Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Lucassebouches pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 130kg | 130kg | +37kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +27.5kg | il y a 5 ans | |
| x 4 | 60kg | 65.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | -10kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +14.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 6 ans |
