Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Lucassebouches pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 17/ 26
- Classement meilleur performence: 17/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/26
Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 100kg | 105.5kg | +7kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 85kg | 98.5kg | +20kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 70kg | 78.5kg | -8.5kg | il y a 2 ans | |
| x 4 | 80kg | 87kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 7 | 70kg | 84kg | -17kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 90kg | 101kg | +2kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | -7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 80kg | 102.5kg | -4kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | +9.5kg | il y a 5 ans | |
| x 11 | 70kg | 97kg | +10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | +9kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 60kg | 77kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 60kg | 69.5kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +18kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | -20kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 60kg | 69.5kg | +12kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 6 ans |
