Courbe d'évolution de Khronos pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Khronos pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 8/ 19
- Classement meilleur performence: 8/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/19
Historique des performances de Khronos pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 6 ans |