Courbe d'évolution de kebabiceps pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de kebabiceps pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 6/ 13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/13
Historique des performances de kebabiceps pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 11 mois | |
| x 12 | 30kg | 43kg | +7kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 6 ans |
