Courbe d'évolution de kebabiceps pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de kebabiceps pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 7/ 39
- Classement meilleur performence: 7/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/39
Historique des performances de kebabiceps pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 110kg | 113kg | +6.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 1 an |
