Courbe d'évolution de HappyKing pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de HappyKing pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 10/ 17
- Classement meilleur performence: 6/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/17
Historique des performances de HappyKing pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 20kg | 108kg | -8kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | + 20kg | 116kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 20kg | 113kg | Ø | il y a 6 ans |
