Courbe d'évolution de Alpha97 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Alpha97 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 3/ 3
- Classement meilleur performence: 3/3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/3
Historique des performances de Alpha97 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 16kg | 19.5kg | Ø | il y a 5 ans |
