Courbe d'évolution de Freegod pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Freegod pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 10/ 41
- Classement meilleur performence: 7/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/41
Historique des performances de Freegod pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 110kg | 110kg | -4kg | il y a 1 an | |
| x 7 | 95kg | 114kg | +9.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 90kg | 104.5kg | +14.5kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 80kg | 90kg | -12.5kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 102.5kg | 102.5kg | +12.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 77.5kg | 87kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 75kg | 84kg | -8.5kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 92.5kg | 92.5kg | +19.5kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 73kg | 73kg | Ø | il y a 6 ans |
