Courbe d'évolution de Freegod pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Freegod pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 8/ 17
- Classement meilleur performence: 5/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/17
Historique des performances de Freegod pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 110kg | 123.5kg | -16.5kg | il y a 5 ans | |
x 1 | 140kg | 140kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
x 1 | 132.5kg | 132.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
x 5 | 115kg | 129kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
x 5 | 112.5kg | 126.5kg | +3kg | il y a 5 ans | |
x 5 | 110kg | 123.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x 5 | 110kg | 123.5kg | +3kg | il y a 5 ans | |
x 5 | 107.5kg | 120.5kg | +8kg | il y a 5 ans | |
x 5 | 100kg | 112.5kg | -2.5kg | il y a 5 ans | |
x 1 | 115kg | 115kg | +35kg | il y a 5 ans | |
x 1 | 80kg | 80kg | Ø | il y a 6 ans |