Courbe d'évolution de Johny12 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Johny12 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 15/ 19
- Classement meilleur performence: 15/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/19
Historique des performances de Johny12 pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 17.5kg | 20kg | Ø | il y a 6 ans |
