Fermer X

Statistiques des performances de Lucaslp13 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de Lucaslp13 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de Lucaslp13 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 5/ 5
  • Classement meilleur performence: 5/5
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/5

Historique des performances de Lucaslp13 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 12kg 16kg Ø il y a 5 ans
  • 5/5 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 23kg )
  • 4ème: chiendlakas ( 1RM : 20kg )
  • 5ème: juanito ( 1RM : 16kg )