Courbe d'évolution de maxasb pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de maxasb pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 3/ 5
- Classement meilleur performence: 3/5
Historique des performances de maxasb pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 6 ans |