Courbe d'évolution de maxasb pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de maxasb pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 9/ 17
- Classement meilleur performence: 5/17
Historique des performances de maxasb pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 20 | Ø | 112kg | -12kg | il y a 6 ans | |
| x 25 | Ø | 124kg | +1kg | il y a 7 ans | |
| x 20 | + 0.4kg | 123kg | Ø | il y a 7 ans |
