Courbe d'évolution de JSN pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de JSN pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 1/ 8
- Classement meilleur performence: 1/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/8
Historique des performances de JSN pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 85kg | 113kg | +4kg | il y a 4 ans | |
| x 9 | 85kg | 109kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 85kg | 105.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 85kg | 102kg | -8.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 83kg | 110.5kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 83kg | 106.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 83kg | 103kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 83kg | 99.5kg | -7kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | +7.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 80kg | 96kg | Ø | il y a 6 ans |
