Courbe d'évolution de INeedM0ney pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de INeedM0ney pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 19/ 22
- Classement meilleur performence: 19/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/22
Historique des performances de INeedM0ney pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 67kg | 75kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 65kg | 73kg | +8.5kg | il y a 6 ans | |
| x 3 | 61kg | 64.5kg | -6kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 57kg | 70.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 53kg | 68kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 51kg | 68kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 50kg | 64kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 47kg | 62.5kg | +0.5kg | il y a 6 ans | |
| x 11 | 45kg | 62kg | +4.5kg | il y a 6 ans | |
| x 14 | 40kg | 57.5kg | -4kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 53kg | 61.5kg | Ø | il y a 6 ans |
