Courbe d'évolution de Aubameyang pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Aubameyang pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 3/ 35
- Classement meilleur performence: 3/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/35
Historique des performances de Aubameyang pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 120kg | 172.5kg | +23.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 120kg | 149kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 100kg | 144kg | Ø | il y a 6 ans |
