Courbe d'évolution de Geoffrey pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Geoffrey pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 9/ 8
- Classement meilleur performence: 9/8
Historique des performances de Geoffrey pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 50kg | 62kg | -5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +2kg | il y a 4 ans | |
| x 4 | 60kg | 65.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 55kg | 66kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 55kg | 63.5kg | +4.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 52.5kg | 59kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 5 | 52.5kg | 59kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 47.5kg | 53kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 5 | 47.5kg | 53kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 4 | 45kg | 49kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 45kg | 50.5kg | +5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 40kg | 45kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 35kg | 43.5kg | +0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | -13kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | -10.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | +10.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | Ø | il y a 6 ans |
