Courbe d'évolution de Geoffrey pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Geoffrey pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 36/ 39
- Classement meilleur performence: 36/39
Historique des performances de Geoffrey pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 40kg | 49.5kg | +15.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 27.5kg | 34kg | -2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 27.5kg | 36.5kg | +0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 25kg | 36kg | +5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 25kg | 31kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | -10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 35kg | 39kg | -1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 6 | 35kg | 40.5kg | Ø | il y a 6 ans |
