Courbe d'évolution de Jejeh pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Jejeh pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 21/ 21
- Classement meilleur performence: 21/21
Historique des performances de Jejeh pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 6 ans |