Courbe d'évolution de Boyaaaaaa pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Boyaaaaaa pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 5/ 51
- Classement meilleur performence: 5/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/51
Historique des performances de Boyaaaaaa pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 108kg | 134kg | +24kg | il y a 1 an | |
| x 5 | 98kg | 110kg | -18.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 100kg | 128.5kg | -5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 93kg | 134kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 95kg | 126.5kg | +24kg | il y a 5 ans | |
| x 2 | 100kg | 102.5kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 90kg | 101kg | +8.5kg | il y a 5 ans | |
| x 2 | 90kg | 92.5kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 13 | 66kg | 95kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x 1 | 90kg | 90kg | Ø | il y a 6 ans |
