Courbe d'évolution de Boyaaaaaa pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Boyaaaaaa pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 4/ 22
- Classement meilleur performence: 4/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/22
Historique des performances de Boyaaaaaa pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | +12.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | +9kg | il y a 6 ans | |
| x 15 | 40kg | 57.5kg | -3kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 42kg | 60.5kg | Ø | il y a 6 ans |
