Courbe d'évolution de Risithug pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Risithug pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 2/ 19
- Classement meilleur performence: 2/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/19
Historique des performances de Risithug pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 220kg | 220kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 1 | 220kg | 220kg | +10kg | il y a 7 ans | |
| x 1 | 210kg | 210kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 1 | 210kg | 210kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 1 | 210kg | 210kg | Ø | il y a 7 ans |
