Courbe d'évolution de Babat pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Babat pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 5/ 21
- Classement meilleur performence: 5/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/21
Historique des performances de Babat pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 60kg | 72kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 57.5kg | 73.5kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | 60kg | 69.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 57.5kg | 73.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 57.5kg | 71kg | +0.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 55kg | 70.5kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 55kg | 68kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 8 | 55kg | 68kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 55kg | 68kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 55kg | 68kg | +2kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 55kg | 66kg | -1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 9 | 52.5kg | 67.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 9 | 52.5kg | 67.5kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 52.5kg | 65kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 52.5kg | 63kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 7 | 52.5kg | 63kg | -1kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 50kg | 64kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 9 | 50kg | 64kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | -1kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 47.5kg | 63kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 47.5kg | 63kg | +0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 47kg | 62.5kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 45kg | 60kg | +2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 45kg | 57.5kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 45kg | 55.5kg | -1kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 42.5kg | 56.5kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 42.5kg | 54.5kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 42.5kg | 52.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 9 | 40kg | 51kg | -0.5kg | il y a 6 ans | |
| x 11 | 37.5kg | 51.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 37.5kg | 50kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 11 | 35kg | 48.5kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 32.5kg | 46.5kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 6 ans |
