Courbe d'évolution de Babat pour l'exercice Back Squat

Classement de Babat pour l'exercice Back Squat

• Classement dernière performence: 4/ 22
• Classement meilleur performence: 4/22
• Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/22

Historique des performances de Babat pour l'exercice Back Squat

RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
x 8	145kg	180kg	Ø	il y a 1 an
x 10	135kg	180kg	+3.5kg	il y a 2 ans
x 10	132.5kg	176.5kg	Ø	il y a 2 ans
x 10	132.5kg	176.5kg	Ø	il y a 2 ans
x 10	132.5kg	176.5kg	+3.5kg	il y a 2 ans
x 10	130kg	173kg	Ø	il y a 2 ans
x 10	130kg	173kg	+3kg	il y a 3 ans
x 10	127.5kg	170kg	+3.5kg	il y a 3 ans
x 10	125kg	166.5kg	Ø	il y a 3 ans
x 10	125kg	166.5kg	+3.5kg	il y a 3 ans
x 10	122.5kg	163kg	Ø	il y a 3 ans
x 10	122.5kg	163kg	+3kg	il y a 3 ans
x 10	120kg	160kg	Ø	il y a 3 ans
x 10	120kg	160kg	+3.5kg	il y a 3 ans
x 10	117.5kg	156.5kg	+3.5kg	il y a 4 ans
x 10	115kg	153kg	Ø	il y a 4 ans
x 10	115kg	153kg	+3kg	il y a 4 ans
x 10	112.5kg	150kg	Ø	il y a 4 ans
x 10	112.5kg	150kg	Ø	il y a 4 ans
x 10	112.5kg	150kg	+16kg	il y a 4 ans
x 7	112kg	134kg	-12.5kg	il y a 4 ans
x 10	110kg	146.5kg	+14.5kg	il y a 5 ans
x 7	110kg	132kg	-11kg	il y a 5 ans
x 10	107.5kg	143kg	+3kg	il y a 5 ans
x 10	105kg	140kg	+3.5kg	il y a 5 ans
x 10	102.5kg	136.5kg	+3.5kg	il y a 5 ans
x 10	100kg	133kg	+3kg	il y a 5 ans
x 10	97.5kg	130kg	+3.5kg	il y a 5 ans
x 10	95kg	126.5kg	Ø	il y a 5 ans
x 10	95kg	126.5kg	+3.5kg	il y a 5 ans
x 10	92.5kg	123kg	+3kg	il y a 6 ans
x 10	90kg	120kg	+3.5kg	il y a 6 ans
x 10	87.5kg	116.5kg	+3.5kg	il y a 6 ans
x 10	85kg	113kg	+3kg	il y a 6 ans
x 10	82.5kg	110kg	+3.5kg	il y a 6 ans
x 10	80kg	106.5kg	+3.5kg	il y a 6 ans
x 10	77.5kg	103kg	+3kg	il y a 6 ans
x 10	75kg	100kg	+20kg	il y a 6 ans
x 10	60kg	80kg	Ø	il y a 6 ans