Courbe d'évolution de tortue1996 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de tortue1996 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 17/ 16
- Classement meilleur performence: 17/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/16
Historique des performances de tortue1996 pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 15kg | 21.5kg | +10.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 10kg | 11kg | Ø | il y a 6 ans |
