Courbe d'évolution de Nikn0k pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Nikn0k pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 6/ 23
- Classement meilleur performence: 6/23
Historique des performances de Nikn0k pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 6 ans |