Courbe d'évolution de Lla pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Lla pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 16/ 19
- Classement meilleur performence: 16/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/19
Historique des performances de Lla pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 13kg | 18.5kg | Ø | il y a 6 ans |
