Courbe d'évolution de Lla pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Lla pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 11/ 23
- Classement meilleur performence: 11/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/23
Historique des performances de Lla pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 30kg | 38.5kg | Ø | il y a 6 ans |
