Courbe d'évolution de CoehJuif pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de CoehJuif pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 1/ 4
- Classement meilleur performence: 1/4
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/4
Historique des performances de CoehJuif pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 120kg | 160kg | Ø | il y a 6 ans |