Courbe d'évolution de JeCommenceLaMuscu pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de JeCommenceLaMuscu pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 8/ 9
- Classement meilleur performence: 7/9
Historique des performances de JeCommenceLaMuscu pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 98.5kg | -8kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | + 10kg | 106.5kg | Ø | il y a 6 ans |
