Courbe d'évolution de JeCommenceLaMuscu pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de JeCommenceLaMuscu pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 22/ 26
- Classement meilleur performence: 21/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/26
Historique des performances de JeCommenceLaMuscu pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 104kg | -10.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | + 10kg | 114.5kg | +16kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | Ø | 98.5kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | Ø | 101kg | -13.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 10kg | 114.5kg | Ø | il y a 6 ans |
