Courbe d'évolution de Heflone pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Heflone pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 10/ 17
- Classement meilleur performence: 10/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/17
Historique des performances de Heflone pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 8kg | 106kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 8 | + 7kg | 104.5kg | Ø | il y a 7 ans |
