Courbe d'évolution de Heflone pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Heflone pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 12/ 19
- Classement meilleur performence: 12/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/19
Historique des performances de Heflone pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 130kg | 146kg | +11kg | il y a 7 ans | |
| x 5 | 120kg | 135kg | Ø | il y a 7 ans |
