Courbe d'évolution de Friitche pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Friitche pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 10/ 16
- Classement meilleur performence: 10/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/16
Historique des performances de Friitche pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 90kg | 104.5kg | +5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | -1kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 75kg | 100kg | +33.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 6 ans |
