Courbe d'évolution de Jeandefoutre pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Jeandefoutre pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 15/ 14
- Classement meilleur performence: 15/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/14
Historique des performances de Jeandefoutre pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 24kg | 27.5kg | +0.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 24kg | 27kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 24kg | 27kg | Ø | il y a 6 ans |
