Courbe d'évolution de JambonMogette pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de JambonMogette pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 1/ 2
- Classement meilleur performence: 1/2
Historique des performances de JambonMogette pour l'exercice Front Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 80kg | 99kg | +12.5kg | il y a 5 ans | |
x 8 | 70kg | 86.5kg | +14.5kg | il y a 5 ans | |
x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 6 ans |