Courbe d'évolution de Electros26 pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Electros26 pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 3/ 15
- Classement meilleur performence: 1/15
Historique des performances de Electros26 pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 55kg | 68kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 55kg | 68kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -6.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 55kg | 73kg | -6kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | +12.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +10kg | il y a 5 ans | |
| x 11 | 45kg | 62kg | -2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | +9kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 45kg | 55.5kg | -4.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 45kg | 60kg | -4.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | Ø | il y a 6 ans |
