Courbe d'évolution de Electros26 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Electros26 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 5/ 21
- Classement meilleur performence: 2/21
Historique des performances de Electros26 pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 70kg | 78.5kg | -4.5kg | il y a 2 ans | |
| x 11 | 60kg | 83kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 11 | 60kg | 83kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 11 | 60kg | 83kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 11 | 60kg | 83kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | 60kg | 77kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 9 | 60kg | 77kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 60kg | 69.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 6 | 60kg | 69.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 6 | 60kg | 69.5kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 5 | 60kg | 67.5kg | +14.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | -5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 50kg | 58kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | 50kg | 60kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 50kg | 58kg | -23kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 70kg | 81kg | +17.5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 55kg | 63.5kg | +16kg | il y a 5 ans | |
| x 3 | 45kg | 47.5kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 5 ans |
