Courbe d'évolution de Alphamen pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Alphamen pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 3/ 5
- Classement meilleur performence: 3/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/5
Historique des performances de Alphamen pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 102.5kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | Ø | 99.5kg | Ø | il y a 5 ans |
