Courbe d'évolution de Alphamen pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Alphamen pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 15/ 17
- Classement meilleur performence: 13/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/17
Historique des performances de Alphamen pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | Ø | 89kg | -6.5kg | il y a 5 ans | |
| x 9 | Ø | 95.5kg | Ø | il y a 5 ans |
