Courbe d'évolution de IssouffleFort pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de IssouffleFort pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 24/ 33
- Classement meilleur performence: 24/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/33
Historique des performances de IssouffleFort pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 60kg | 77kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 2 ans |