Courbe d'évolution de Vardal pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Vardal pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 8/ 8
- Classement meilleur performence: 8/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/8
Historique des performances de Vardal pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 60kg | 69.5kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 6 ans |
