Courbe d'évolution de depp pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de depp pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 20/ 39
- Classement meilleur performence: 20/39
Historique des performances de depp pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 67.5kg | 90kg | +15.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 6 ans |
