Courbe d'évolution de ZeD pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de ZeD pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 19/ 22
- Classement meilleur performence: 19/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/22
Historique des performances de ZeD pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 55kg | 73kg | -1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 6 ans |
