Courbe d'évolution de VeuveBlack pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de VeuveBlack pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 2/ 12
- Classement meilleur performence: 2/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/12
Historique des performances de VeuveBlack pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 25kg | 36kg | +10.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 18kg | 25.5kg | -4kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 24kg | 29.5kg | -5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 6 ans |
