Courbe d'évolution de Adas pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Adas pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 17/ 41
- Classement meilleur performence: 17/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/41
Historique des performances de Adas pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 70kg | 100.5kg | Ø | il y a 6 ans |