Courbe d'évolution de Septdemi pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Septdemi pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 1/ 11
- Classement meilleur performence: 1/11
Historique des performances de Septdemi pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | + 40kg | 160.5kg | +26kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 20kg | 134.5kg | Ø | il y a 6 ans |
