Courbe d'évolution de FrozMir pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de FrozMir pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 14/ 22
- Classement meilleur performence: 14/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/22
Historique des performances de FrozMir pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 90kg | 104.5kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 2 | 100kg | 102.5kg | -4kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | +8kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 85kg | 98.5kg | -0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
| x 2 | 90kg | 92.5kg | Ø | il y a 6 ans |
