Courbe d'évolution de rengito pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de rengito pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 23/ 41
- Classement meilleur performence: 22/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/41
Historique des performances de rengito pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 82kg | 89.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 82kg | 92kg | +2kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 6 ans |
