Courbe d'évolution de Frankos29 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Frankos29 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 2/ 3
- Classement meilleur performence: 2/3
Historique des performances de Frankos29 pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 45kg | 60kg | +7kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 5 ans |
